2018年11月19日

コーヒー

トーマスです。

みなさんコーヒーは好きですか?
私はコーヒーが好きでだいたい毎日飲んでます。

近年コーヒーのもつ健康効果が見直されているそうです。

国立国際医療研究センターや国立がんセンターなどのグループは7月、日本人のコーヒー飲料と大腸がんに関する研究を、国際的ながん専門紙に発表しました。

女性の場合、コーヒーを一日に三杯以上飲む人は一杯未満の人に比べて大腸がんになるリスクが20%低いという研究結果が出ました。
(大腸がんは女性のがん死亡の第一位)

男性の場合も統計的に意味のある程の差ではなかったのですが下がる傾向があったそうです。


大腸がんの他にも、糖尿病や肝がんなどの症状のリスクを下げる報告もあるそうです。
一日に3、4杯ならデメリットよりメリットの方が大きいと言えるのではないかと専門家は話しています。

かつては健康に悪いイメージも強かったコーヒーですが適度に楽しむ分には問題は少ないようですね。





Posted by 静岡プロ家庭教師会 at 16:11│Comments(0)
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